Одни думают, что это просто трата времени, другие считают недостойным для настоящего мачо занятием. А между тем даже при редком эпизодическом использовании тонометра можно увидеть первые признаки гипертонической болезни и начинать лечение еще тогда, когда болезнь можно контролировать короткими курсами лекарств, а не страдать от головных болей, головокружений и пить таблетки каждый день.
Врачи кое-как убедили женщин ежегодно обследоваться у гинеколога, что помогло в профилактике проблем с молочными железами и половыми органами, а вот с мужчинами, которые обязательно после 40 должны так же регулярно обследовать простату, ситуация плачевная.
Второе ежегодное необходимое обследование – флюорография. Благодаря ней можно диагностировать проблемы с легкими (туберкулез, опухоли) на ранних стадиях. Непременно нужно сдавать анализ мочи, ведь мочекаменная болезнь или воспаление почек могут быть бессимптомными. Периодически нужно проводить и УЗИ желчного пузыря и печени, так как при выявлении в этих органах признаки воспаления и «песка» вы сможете предотвратить своевременным лечением более серьезные проблемы (цирроз, калькулезный холецистит, который нужно лечить оперативно).
Для контроля функции сердца нужно ежегодно делать электрокардиограмму. Иногда это обследование помогает увидеть перенесенный инфаркт (существуют безболевые формы с неполным поражением мышцы сердца), а ведь после него нужно существенно менять образ жизни и нагрузки на организм.
Конечно, это не весь перечень возможных обследований, которые необходимы для профилактики, но если проводить хотя бы их, можно оказать своему организму большую помощь. И уже даже не упоминаем о том, что к врачу нужно обращаться как можно раньше – сразу после проявления любого недомогания. Мужчины, задумайтесь о написанном выше, ведь в нашей жизни есть вещи, которые никак не зависят от наших желаний (например, макроэкономика), но указанные моменты мы контролировать в силах.
